• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Statistik över spelproblem i Sverige spelprevention se

Många som spelarbeskriver det som känslomässigt belönande. Det kan vara lugnande att spela, eftersom du då inte tänker på andra problem i livet. Den största anledningen till att spelande om pengar kan vara starkt beroendeframkallande tros dock vara det slumpmässiga belöningssystemet. Det konstanta flödet av oväntade belöningar fungerar som en stark motivation för att fortsätta spela, och tanken på att en stor belöning snart kan komma ökar motivationen att fortsätta.

Psykologer som arbetar hos Mindler

Pawel Cibicki, som bland annat representerat Malmö FF, IF Elfsborg, Leeds United och IFK Värnamo, gick nyligen upp i Malmö tingsrätt. Den 32-årige anfallaren tillhörde Värnamo förra säsongen men kontraktet bröts i oktober sedan det framkommit att spelaren stod åtalad för penningtvättsbrott. Pawel Cibicki har stått åtalad för penningtvättsbrott.Nu döms han till skyddstillsyn samt behandling mot spelmissbruk, rapporterar Sveriges Radio. Spelmissbruk kan ha en djupgående inverkan på alla aspekter av livet. Ekonomiska problem är ofta det mest uppenbara, men det påverkar också relationer, arbetsliv och mental hälsa.

av intäkterna på spelautomater och kasinospel kommer från problemspelare

Du kan till exempel lämna över din ekonomi till en närstående och själv endast ha tillgång till kontanter. Om du har hållit dig från att spela kan du skriva ner tips på hur du lyckades låta bli att spela, och hur det kändes.

Enskilda samtal

I årskurs 9 ligger riskabelt spelande (CAN 2025) på 10 procent bland killar och 1 procent bland tjejer. I årskurs 2 i gymnasiet har andelen för killar legat på 14 procent både år 2024 och 2025. Tjejerna däremot ligger endast runt 1 procent vid samma mättillfällen. Tjejerna följer varandra, för killarna ser vi istället större skillnad mellan årskurs 9 och årskurs 2 på gymnasiet. En spelberoende firar ett år utan spel och beskriver sina känslor av lättnad, tacksamhet och styrka.

Ska vi ta över kontrollen över spelarens ekonomi?

Vi har engagerat oss i att avhjälpa och förebygga spelberoende i över 20 år. Oavsett om du söker hjälp, information eller bara intresserar dig för ämnet så finns vi här för dig. Du kan kontakta stödlinjen för spelare och anhöriga oavsett var i landet du bor.

När du upplever något som ger dig nöje eller njutning aktiveras belöningssystemet i hjärnan. Det kan till exempel hända när du äter något gott eller deltar i sociala aktiviteter. Då frigörs så kallade signalsubstanser, som till exempel dopamin. Det ger en positiv känsla och gör att du vill ha mer av samma sak. Om du vill kan du testa dina spelvanor genom att göra stödlinjens anonyma självtest.

Ditt mående som anhörig är lika viktigt som måendet hos en spelare. Du har rätt att få den hjälp du behöver för att må bra i dig själv och känna kontroll över ditt liv – oberoende har dur din närstående spelare mår. Dessutom ökar sannolikheten att personer med spelproblem stannar kvar i behandling och att behandlingen blir framgångsrik. Många personer med spelproblem tillfrisknar på egen hand, eller har spelproblem i perioder för att sedan ha perioder då de inte har spelproblem. Men ekonomiska problem som orsakats av spelande kan kvarstå långt efter att spelproblemen har upphört.

Dessa faktorer lockar inte bara individer in i spelmiljön, utan bidrar också till tidsförlust, vilket främjar utdragna spelsessioner. En annan vanlig strategi som branschen använder sig av är "välkomstbonusar", eller erbjudanden som är utformade för att locka förstagångsspelare, vanligtvis online. Dessa incitament tar ofta formen av gratis spel eller riskfria satsningar. Tyvärr kommer dessa erbjudanden ofta med dolda villkor som tvingar individen att fortsätta spela. I vissa fall kan medicinering ordineras för att behandla underliggande psykiska tillstånd som bidrar till spelberoende, t. Kognitiv beteendeterapi (KBT) är ett vanligt tillvägagångssätt för att behandla spelberoende i Sverige.

Finns det någon koppling mellan spelproblem och arbetslöshet?

Läs mer om olika behandlingar i psykoterapi och psykologisk behandling. Den behandling som rekommenderas vid spelberoende kallas kognitiv beteendeterapi, som förkortas KBT. Ring telefonnummer 1177 sugar casino och du vill ha sjukvårdsrådgivning och hjälp med var du kan söka vård. Det är ofta ett misstag, eftersom du kan behöva stöd från andra för att reda upp situationen och få kontroll över ditt spelande. Du kan göra upp en plan för den närmsta framtiden och låta en närstående få tillgång att kontrollera dina bankkonton. Att låna pengar för att betala igen dina skulder är inte en lösning.

Vart går gränsen för spelberoende?

• Relationer skadas, arbetsprestationer sjunker, och risken för psykisk ohälsa, inklusive depression och ångest, ökar.
• Personer som lider av detta kan uppleva ångest, depression och social isolering, vilket ytterligare förstärker deras beroende.
• Det finns idag ingen "gold standard" behandling vid problemspelande eller spelberoende, men Kognitiv Beteende Terapi (KBT) träder i forskningen fram som en lovande kandidat.
• Stöd och uppmuntranUnder en terapisession kan personen med spelmissbruk känna sig förstådd och stöttad.
• En del som dricker alkohol utvecklar så småningom ett beroende.
• Utbilda dem om riskerna med spelande, sätt tydliga gränser och sök professionell hjälp för att vägleda dem genom återhämtningsprocessen.
• Stöd från andra är en avgörande ingrediens föratt du själv ska kunna må bra.
• Beroende på om du har ett riskbeteende eller ett spelberoende kan det avgöra vad du behöver göra för att må bättre.
• Därför behöver spelproblemen förebyggas, både på individ- och befolkningsnivå.
• Som anhörig är det vanligt att känna sig besviken, frustrerad och ledsen över en nära anhörigs spelande.
• Det beror på att hjärnans belöningssystem påverkas på ett liknande sätt.
• Dessa faktorer lockar inte bara individer in i spelmiljön, utan bidrar också till tidsförlust, vilket främjar utdragna spelsessioner.

Händerna skakar och stegen blir kortare men ändå misstolkas ofta symptomen – till och med av läkarna. För de som drabbas av Parkinsons sjukdom handlar vardagen mycket om att förklara och bemöta. Vissa individer kan inte motstå vadslagning på sportevenemang, som fotboll eller hockeymatcher. De kan känna ett behov av att satsa på varje match i hopp om stora vinster. Ange din e-postadress för att följa denna blogg och få meddelanden om nya inlägg via e-post.

Riskfaktorer för att hamna i ett spelmissbruk

Med mitt nya sätt att tänka har jag fått tillbaka tron på framtiden. Och det är det som är viktigt, att man inte fastnar i ett ältande. I dag håller jag mig spelfri tack vare att jag har sånt stöd från mina nära och kära och sån feedback från spelberoendeföreningen.

• Orsakerna till spelberoende kan vara en kombination av genetiska faktorer, miljöpåverkan och psykiska problem som depression eller ångest.
• Det kan vara stress, ångest, depression eller andra livsutmaningar som leder till överdrivet spelande.
• Patienter som behandlas av andra personalkategorier är alltså inte inkluderade.
• Våra psykiatriker och beroendespecialister har lång erfarenhet och expertis inom behandling av spelberoende.
• Hos oss blir du alltid bemött av kompetenta och empatiska psykologer.
• Konsekvenserna av spelberoende sträcker sig långt utöver den ekonomiska förlusten.
• En annan vanlig strategi som branschen använder sig av är "välkomstbonusar", eller erbjudanden som är utformade för att locka förstagångsspelare, vanligtvis online.
• Tjat och hot leder sällan till att en person slutar spela.
• Här finns kunskap om spelproblem, både bland vuxna och barn och unga, och vägledning om förebyggande åtgärder.
• Du kan till exempel arbeta på en myndighet, inom socialtjänsten eller hälso- och sjukvården, på ett spelbolag, eller i en idrottsrörelse, kamratstödjande förening eller annan idéburen verksamhet.

Detta stigma kan skapa en barriär för den som vill erkänna sitt problem och söka behandling. Internet erbjuder även information och stöd genom olika plattformar och forum, vilket kan vara en hjälp för dem som kanske inte är redo att söka hjälp ansikte mot ansikte. Att känna till dessa resurser kan vara en viktig del av återhämtningsprocessen och bidra till att bryta den negativa cykeln av spelande. Spelberoende kan ha genetiska faktorer, och personer med en familjehistorik av beroenden löper högre risk att utveckla spelproblem. Dock spelar även miljöfaktorer, såsom stress och tillgänglighet till spel, en stor roll i utvecklingen av beroendet. Vid spelberoende påverkas hjärnans belöningssystem genom frigörandet av dopamin vid spelvinster, vilket skapar en stark känsla av tillfredsställelse.

Över tid kan hjärnan utveckla tolerans, vilket innebär att personen behöver spela mer för att uppleva samma belöning. Ja, det finns ekonomisk hjälp att få för personer med spelmissbruk, såsom skuldrådgivning från kommunens budget- och skuldrådgivare. Vissa välgörenhetsorganisationer och statliga program kan också erbjuda stöd för att hantera skulder som uppstått till följd av spelproblem. Dessutom kan man få hjälp med att upprätta avbetalningsplaner eller ansöka om skuldsanering. Problemen drabbar dem som spelar för mycket, men också deras familjer, vänner och samhället i stort.

Målfest på fel sätt för Elfsborg unga

Genom att utgå ifrån dig själv, dina tankar, känslor ochbehov, så undviker du att gå till attack på den spelandes självkänsla.Den är förmodligen redan låg, om än omedvetet. Det är därför spelarenofta går i försvar om den känner sig anklagad. En människa sombefinner sig i en problematisk situation behöver vara trygg för attvåga lyssna och ta till sig – vilket är en förutsättning för att självbli villig att förändra situationen. Det är lätt att som anhörig tro att allting kommer att bli bra, om spelaren bara slutar spela. Oavsett om din närstående är spelberoende eller har spelproblem krävs det en ordentligt omställning för att förändra era liv.

Du kan få abstinens om du inte får det du har blivit beroende av

Parkinsons sjukdom gör att cellerna som tillverkar dopamin förstörs. Dopamin är en signalsubstans som hjärnan använder för att skicka signaler mellan hjärncellerna. – Allt i kroppen sker långsammare, tarmar, sväljförmåga och rörelser. – Då kunde man ge rätt mediciner och jag ta till mig hur jag skulle underlätta mitt liv. Det enda som avslöjar Bertil Rousks sjukdom är att hans händer skakar. Rolf "Rulle" Arvidsson är inte skakig men hans tal är lite långsammare, liksom hans kroppsrörelser.

Spelprevention.se – en webbplats om spelproblem och förebyggande arbete

Även du som jobbar med spelproblem kan vända dig till Stödlinjen. När man sitter i en grupp och hör allas berättelser och upplevelser så får det en att tänka en extra gång på vad för liv man levt och vad man gjort. Alla vi som kommer på mötena har ju olika erfarenheter av spelandet. Det gör ju att man kan ge varandra råd och stöd i hur man ska hantera olika situationer som man kan hamna i eller hur man undviker vissa. Och det är också ett sätt att hålla sig borta från spelet.

Även om det inte finns något definitivt "botemedel" mot spelberoende kan det hanteras effektivt med rätt behandling och stöd. Återhämtning innebär ofta en kombination av terapier, stödgrupper och livsstilsförändringar som är anpassade efter individens behov. Psykiatriker.se erbjuder behandling för spelberoende, för bokning klicka på boka tid. I den nya internationella diagnosstandarden för psykisk och annan hälsa, ICD-11, ingår videospelberoende även under termen "gaming disorder". De flesta som spelar då och då bestämmer en gräns eller nivå för hur mycket pengar de får göra av med.

Enligt analyser från SWELOGS finns ett samband mellan spelproblem och regelbundet spelande på spelautomater, kasinospel, poker och bingo. Dysfunktionella personlighetsdrag och omfattande psykopatologi återkommer som prediktorer för persisterande spelberoende i flertalet studier 23, 24. Samtidigt indikerar en tysk multimodal behandlingsstudie av spelberoende att sådana personlighetsdrag, t ex neuroticism, kan minska över tid och är då associerade med avhållsamhet från spel. För en del övergår spelandet till ett beroende som går ut över relationer, ekonomi och arbete. För att förstå spelberoende djupare, är det viktigt att känna till de tecken och symtom som kan indikera ett problem. Förutom professionell hjälp kan det vara fördelaktigt att involvera familj och nära vänner i behandlingsprocessen.

Förslagen gäller förebyggande arbete, stöd och behandling samt forskning och uppföljning. Det saknas vetenskapliga underlag för att bedöma effekten av andra behandlingsformer, t ex 12-stegsmodellen och självhjälpsgrupper. Sjukdomen är vanligare hos personer som fyllt 65 år, men kan märkas tidigare. Orsaken till Parkinsons sjukdom är att nervceller, främst de som producerar dopamin progressivt dör.

Statistik över spelproblem i Sverige

• År 2023 behandlades drygt personer för diagnosen spelberoende inom den specialiserade hälso- och sjukvården, jämfört med cirka 200 personer 2010.
• Den medicinska utvecklingen går oerhört snabbt och det ...
• Sen som vuxen stod jag vid samma maskiner, det var ett sug som jag inte kunde stå emot.
• För den öppna specialistsjukvården registreras enbart läkarbesök.
• Detta kan inkludera möjligheten för dig att uttrycka ditt perspektiv på problemet och dela dina tankar och känslor.
• Det finns inga läkemedel som är specifikt framtagna för att behandla spelberoende, och användningen av medicinsk behandling är begränsad.
• Diagnosen återfinns i samma DSM-kategori som alkohol- och drogmissbruk.
• Speldagboken kan vara till hjälp för att förstå vad som startar spelsuget och vad du kan göra för att undvika att hamna i dessa situationer.
• Hos oss arbetar erfarna sjuksköterskor och läkare som kan hjälpa dig bedöma din situation, dina symtom och ge rådgivning.
• Det högsta antalet spelare med beroende finns bland personer som har spelat spelautomater och casinospel det senaste året.
• Där är andelen 8 procent bland männen och 1 procent bland kvinnorna.
• Det kan leda till att man isolerar sig och undviker andra människor.

Spelberoende är förenat med en högre risk för suicidtankar och suicidförsök än den övriga befolkningen. Desto allvarligare spelproblemen är ju högre är också risken för suicid. Det är därför vanligt att man håller kontakt med andra delar av sjukvården samtidigt som man behandlar sitt spelande så att depressiva symtom inte förvärras.

Jag skulle ha blivit tvungen att möta mina rädslor och mina tankar, och det var jag inte kapabel till. Men trots allt var det just denna hemlighet som tryckte mig allt djupare ner i avgrunden. Vi tror att vårt ord trots allt väger ganska tungt när det gäller kunskap kring spelberoende och det är naturligtvis något vi kommer fortsätta vårda framöver. Ibland kan det kännas bra att prata med någon på en förening, som drivs av personer som har egen erfarenhet av spelberoende.

Vad kännetecknar spelmissbruk?

Män är statistiskt sett mer benägna att utveckla spelberoende än kvinnor. Det liknar substansberoenden, men handlar om spel istället för droger eller alkohol. Att med hårda ord konfrontera den som spelar hjälper sällan. Det är troligt att det istället leder till att personen blir bättre på att dölja sitt spelande och försöker förminska sina problem. Det är viktigt att inte låta sig utnyttjas av spelaren för mer pengar och att gång spelinspektionen på gång ta konsekvenserna över någon annans spelande. Det kan dock vara svårt att veta vart gränserna går, och man känner sig som anhörig ofta vilsen.

Detta leder till en långsamt tilltagande brist på signalsubstansen dopamin till hjärnan. Men det pågår en intensiv forskning för att hitta möjlighet att bromsa sjukdomens sluttande plan. Här är det Jan-Olof Lindel, och Rulle Arvidsson under ett vattengympapass. Utöver dessa tekniker använder kasinon överdriven stimulans och distraktioner för att aktivera spelare. De skapar en lockande atmosfär med spelinspektionen.se element som hög musik, fängslande bilder och medvetet döljer närvaron av fönster.

"Spelberoende är ett behandlingsbart tillstånd"

32-åringen har hela tiden nekat till brott och sagt att pengarna var ett lån som skulle finansiera hans spelande. Den tidigare allsvenska anfallaren Pawel Cibicki har dömts för penningtvättsbrott. Malmö tingsrätt meddelar att påföljden blir skyddstillsyn samt behandling mot spelmissbruk, enligt uppgifter från Sveriges Radio.

spelberoende

Att hitta sätt att hantera tankar på eller sug efter spel hjälp när man vill ta kontroll över spelandet. Några av de metoder som används är kognitiv beteendeterapi (KBT), motiverande samtal (MI) och 12-stegsbehandling. Socialstyrelsen rekommenderar behandling med KBT och MI för spelberoende.

• Många missbrukare undanhåller sin spelaktivitet från familj och vänner, vilket kan leda till en isoleringseffekt.
• Stödlinjen för spelare och anhöriga är en nationell insats för personer med spelproblem och deras anhöriga.
• Vi erbjuder alla en kostnadsfri konsultation där du får prata med någon i vårt medkännande team om hur vi bäst kan hjälpa dig.
• Vissa välgörenhetsorganisationer och statliga program kan också erbjuda stöd för att hantera skulder som uppstått till följd av spelproblem.
• Genom att be om hjälp och påbörja behandlingen har livet blivit mer meningsfullt, tryggt och fyllt av bättre relationer.
• I 150 år har tidningen varit den självklara nyhetsförmedlaren i sydöstra Skåne.
• Om en närstående berättar för dig om sitt problemspelande är det därför viktigt att fortsätta lyssna, trots att man naturligtvis blir arg och ledsen.
• Jag minns än i dag den första berättelsen jag hörde i ett av rummen hos föreningen.
• De första tecknen var att han skakade, var trött, hade svårt att sova och kände att rörelserna blev stelare.
• Endast 8-9 % av dessa spelare visar spelproblem och 2-3 % har allvarliga problem.
• Förebyggande åtgärderSamtalsstöd handlar inte bara om att hantera aktuella problem.
• Genom vår tolktjänst har vi rådgivning på över 100 olika språk.

Tips för att förebygga att bli beroende av gaming

Nu döms Cibicki för penningtvättsbrott, rapporterar Sveriges Radio. Tingsrätten dömer honom till skyddstillsyn samt behandling mot spelmissbruk. Kan man som anhörig/vän till en missbrukare vara "för snäll"? Det handlar om i vilken fas personen är i men ja, man kan absolut vara för snäll. Hur man reagerar på att vara anhörig till en person som lever i missbruk kan vara olika men det är ofta mycket krävande. Vissa klarar av att hålla en distans som gör att de klarar av att behålla sin personlighet och integritet, andra faller in i medberoende.

• Kolla in våra mest lästa artiklar om psykiatri, mental hälsa och välmående.
• Då kan du ta del av behandlingen via din dator, surfplatta eller mobil, var och när det passar dig.
• Vid fortsatt utredning av spelproblematik används mer omfattande bedömningsinstrument, med syfte att öka möjligheterna till adekvat stöd och hjälp vid behandling och uppföljning.
• Pawel Cibicki har fått sin dom, rapporterar Sveriges Radio.Den tidigare allsvenska spelaren döms till skyddstillsyn och behandling mot spelmissbruk.Cibicki nekar till brott.
• De kan hänvisa dig vidare, om du behöver söka hjälp i vården.
• I en stöd- eller självhjälpsgrupp träffas personer med egen erfarenhet av spelproblem för att stötta och hjälpa varandra.
• Parallellt med riksdagens marknadsreglerande arbete har det också skett avgörande förändringar i form av ny lagstiftning avseende ansvaret för behandling av personer med spelberoende.
• Nationella folkhälsoenkäten – Hälsa på lika villkor är en nationell undersökning om hälsa, levnads­vanor och livsvillkor.
• Bland kvinnor är andelen mellan 2 och 3 procent bland dem med förgymnasial eller gymnasial utbildning och 1 procent bland dem med eftergymnasial utbildning.
• Dessutom påverkar spelandet hjärnans belöningssystem på ett sätt som förstärker känslan av tillfredsställelse.
• Stödlinjen ger råd och stöd till personer som spelar, och deras närstående.
• För att attrahera ett brett spektrum av individer använder branschen olika taktiker, bland annat omfattande spelreklam.
• Kommuner och regioner har ett gemensamt ansvar för att ge stöd och behandling till personer som har problem med spel om pengar.
• Det finns flera kriterier som måste uppfyllas för att ställa diagnosen spelmissbruk.

Vårt team av specialister har personlig erfarenhet av spelberoende och du kan vara helt anonym när du vänder dig till oss. Vi behandlar all information du väljer att dela med oss genom strikt sekretess. Hos oss kan du söka stöd var du än befinner dig, då vi även kan behandla på distans. Symtomen nedan kan ge en indikation på om spelandet går ut över livet så pass mycket att det kan betraktas som en sjukdom som kräver professionell hjälp och behandling. Men det är viktigt att notera att inte alla som spelar mycket dator-, tv- eller onlinespel lider av gamingberoende. En person som är dataspelsberoende har ett överdrivet och okontrollerbart begär att spela dator-, tv- eller onlinespel, trots en medvetenhet om de negativa konsekvenser som det kan medföra.

Hur vanligt är spelproblem?

Personer med spelberoende har inte den typen av kontroll över sitt spelande, utan fortsätter spela på ett sätt som blir destruktivt. Andelen män bland personer som själva hade spelproblem och kontaktade Stödlinjen ökade från 83 procent 2022 till 86 procent 2023. Mellan 2013 och 2023 låg andelen mellan 74 och 86 procent och var som lägst under 2021. Bland anhöriga som kontaktar Stödlinjen är majoriteten kvinnor. 2023 var andelen 72 procent och 2017–2023 varierade andelen mellan 66 och 72 procent.

Spelberoendes Riksförbund

Ja, spelmissbruk kan leda till andra typer av beroenden, såsom alkohol- eller drogberoende, eftersom personer ofta söker lindring från stress eller skuld genom ytterligare destruktiva beteenden. Beroendeproblematik har ofta liknande underliggande orsaker och mönster. En spelmissbrukare mår ofta psykiskt dåligt och kan uppleva ångest, depression, skuld och skam. Ekonomiska problem och förlorade relationer kan också skapa en känsla av hopplöshet och social isolering.

Mer på Land.se

Det hjälper individer att identifiera och ändra sina snedvridna uppfattningar och beteenden relaterade till spel. Det finns saker du själv kan göra för att öka chansen att lyckas med behandlingen för ditt spelberoende. Olika grader av spelproblem enligt Problem Gambling Severity Index (PGSI) uppdelat på kvinnor och män (Swelogs 2021). 17 procent av dem som spelar varje månad på spel med hög risk har ett problemspelande. Riskabelt spelande är högst i åldersgruppen 16–29 år (4 procent) och lägst bland personer som är 65 år eller äldre (2 procent).

Köp matchbiljetter till fotbolls-VM via SvenskaFans - se stjärnorna live

Runt om i landet driver Frälsningsarmén kårer – församlingar och även olika sociala verksamheter. Vi som arbetar har tystnadsplikt och utgår från dina önskemål och behov. Svea KBT är en privat psykologmottagning med ledorden kompetens, evidens och tillgänglighet.

Andelen bland kvinnor har varierat mellan 1 och 2 procent, medan andelen bland män har legat runt 6 procent (Figur 1). Som anhörig kan man samtala med den som spelar för att hjälpa personen att reda ut sitt spelande. Det hjälper både dig och spelaren att få en bild av hur och varför personen spelar. På så vis kommer du också senare kunna se varningstecken på ett fortsatt spelande. Stödlinjen.se ger råd och stöd till personer som spelar, och deras närstående.

Besök 1177.se, logga in för personliga e-tjänster eller ring 1177 för sjukvårdsrådgivning. Spelpaus.se är en digital webbtjänst där du kan stänga av dig från allt registrerat spel hos spelbolag som har en svensk spellicens. Det är myndigheten Spelinspektionen som ansvarar för Spelpaus.se. Hennes detektivarbete räddar ett svenskt kulturarv från glömska.

En del som dricker alkohol utvecklar så småningom ett beroende. Då har du vant dig vid alkohol och det kan vara svårt att sluta dricka eller att dricka mindre. Ett beroende leder till komplikationer och besvär av olika slag. Det finns bra metoder för att bli av med ett alkoholberoende. Du kan kontakta Kronofogden för att få hjälp med skuldsanering, om spelandet har lett till stora ekonomiska skulder.

Om du eller någon du känner visar tecken på gamingberoende och har försökt sluta utan att lyckas är det bra att söka professionell hjälp. En psykolog kan hjälpa dig eller din närstående att komma fram till om det rör sig om ett beroende, samt bistå med stöd och strategier för att ta sig ur en eventuellt skadlig vana. Det finns olika behandlingsmetoder tillgängliga, inklusive kognitiv beteendeterapi, motiverande samtal, par- och familjeterapi, som kan hjälpa till att bryta det ohälsosamma spelmönstret. Vi rekommenderar att du, i samråd med en specialist, utvecklar en handlingsplan som är bäst lämpad för din unika situation. Under 2023 kontaktade totalt personer Stödlinjen för spelare och anhöriga, vilket är en uppgång på 21 procent sedan 2022 (Figur 7).